Claudia Filipek

Yoga bedeutet für mich: Ein Erfahrungsweg in allen Ebenen des Seins: Körper – Geist – Seele.

Ich sehe Yoga als einen Weg der Entwicklung und inneren Zentrierung. Es hat mein Leben in allen Ebenen bereichert und mich in vielen Situationen gestärkt, meinen Weg zu gehen. Yoga gibt mir Kraft, Ruhe, Freude, Beweglichkeit, Ausgewogenheit und Gelassenheit. Es führt mich aber auch zur Selbstreflexion und Demut.

Genau das möchte ich in meinen Stunden an meine Schüler:innen weitergeben.

Durch meine vielfältige Ausbildung fließen verschiedene YogaStile in meinen Unterricht ein, der von sanften und eher meditativen Stunden bis zu anspruchsvollen klassischen HathaYoga Klassen reicht.